气血
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女子夜跑半年，人没瘦反而生病了！专家提醒：运动养生也需辨明体质
2025-04-24 17:38:00女子为了瘦身坚持夜跑了半年，人没瘦反而生病了。专家提醒，运动养生也需辨明体质，气血不足者若盲目追求长跑或剧烈运动，可能适得其反，导致身体更加虚弱。 医生给患者检查 (通讯员供图) 32岁的肖女士(化姓)体型微胖，平时久坐不动，总感觉提不起精神。半年前，肖女士开始夜跑，每隔一天跑5公里，结果人
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科普｜卵巢早衰怎么办？针灸帮你延缓“断崖式”衰老
2025-03-08 15:16:00卵巢早衰（POF）就是卵巢提前进入了“退休状态”，本来应该在50岁左右才开始慢慢休息的，结果它没到40岁就“辞职”不干了。按照国际妇产科联盟的说法，如果一个女性在40岁之前有四个月以上没来月经，而且检查两次以上发现卵泡刺激素（FSH）水平高，那就可以确诊她卵巢早衰了。卵巢是女性生殖系统重要部分之一，
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护佑女性健康 中医这样开方
2025-03-28 08:14:00近日，北京市朝阳区太阳宫社区卫生服务中心中医科主任朱琳琳（左三）在社区中医药健康文化体验馆为居民讲解针灸知识。新华社记者 李 欣摄近年来，国家中医药管理局会同有关部门积极促进中医药与妇幼健康融合发展，加强中医医院妇科建设，推动妇幼保健院设置中医临床科室，充分发挥中医药在服务保障女性健康中的优势作用。
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