春天不减肥，夏天徒伤悲！
又到了减肥的季节
不少宝宝是否开始
实施自己的减肥计划了呢？
28岁的王女士也不例外，
身高1米59的她体重120斤，
为了穿上好看的春装，
她暗下决心要减肥到100斤。
经过不懈努力，
短短一个月，
王女士真的成功减重20斤！
本以为美好的生活就此开启，
可命运却开了个残酷的玩笑。
一天，她正在跳绳，
突然胸部一阵剧痛，
呼吸变得异常困难，
心里也发慌。
她来到杭州市一医院瓶窑院区
（余杭三院）呼吸内科诊治，
经过详细问诊并结合胸部CT，
医生告诉她是自发性气胸，
便收治入院进行胸腔穿刺抽气，
并置管引流后住院5天好转出院。
医生告诉王女士，
因为剧烈运动
使肺部压力瞬间增大，
导致肺泡破裂，
气体泄漏进胸腔，
压迫肺部，进而引发气胸。
一般情况下，
少量气胸且无症状者，
可自然吸收，观察即可，
但如果症状明显却不及时治疗，
严重起来会危及生命，
麻烦就大了。
“气胸”一词听起来很陌生，
其实，它还有一个更浅显易懂的俗称
——“爆肺”
肺的表面包有一层膜，称之为脏层胸膜，胸壁内层也有一层膜，称之为壁层胸膜，两层胸膜之间的间隙称为胸膜腔。
正常情况下，这个密闭胸膜腔里面的压力是低于大气压的，这样不仅可以使肺处于扩张状态，也能促进静脉血和淋巴液的回流。
而当胸部创伤累及胸壁、肺或气管时，空气会经创口进入胸膜腔，导致腔内积气，这就是常说的气胸，会影响肺扩张。
医生表示，
气胸可分为
自发性、外伤性和医源性三类。
像王小姐这样的情况
和平时大家所说“肺都气炸了”
其实就是自发性气胸。
医生提醒，
日常运动时要注意自身情况，
不要过于剧烈。
前段时间，
知名歌手方大同去世，
有媒体就报道他生前
曾因操劳过度，
出现气胸（也称为“爆肺”）
而多次住院。
那么哪些人群易得气胸？
自发性气胸的好发人群包括：
瘦高个儿的年轻男生：在青春发育期，高瘦体型的人肺组织往往“跟不上”快速的生长发育，易出现先天性弹力纤维发育不良。
有肺部疾病的患者：如哮喘、慢性阻塞性疾病、肺结核、间质性肺病等。
长期抽烟的人群：长期吸烟易导致肺部炎症，细支气管、肺泡结构改变等。
哪些行为会得气胸？
有人因哈欠导致自发性血气胸，还有人在做俯卧撑和跳绳后肺部破裂......它就像一颗“不定时炸弹”。
剧烈运动：胸腔压力骤增，肺部受不了就“炸”了。
咳嗽或打喷嚏：如果咳得太猛或打喷嚏太用力，也可能让肺“漏气”。
气压变化：比如潜水、坐飞机，气压突然变化，肺可能会“抗议”。
情绪激动：大笑、大叫、吵架……情绪一上头，胸腔压力会随之飙升，也有可能引发自发性气胸。
气胸有哪些症状？
胸痛、呼吸困难、干咳……这些症状可能表明身体在喊“救命”。一旦出现这些症状，别硬扛，立即前往医院就诊。
专家提醒，日常生活中，
预防比治疗更重要。
戒烟、保持健康生活习惯、
避免过度劳累和剧烈运动，
都是预防自发性气胸的关键。
如果在剧烈咳嗽或用力过猛之后
出现胸痛和呼吸困难，
要及时到医院就诊，
以免耽误治疗。
【侬好上海·胖丁综合编辑】
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