拉取个人征信报告主要有以下几种方法：
线上查询
访问中国人民银行征信中心官方网站。
在首页找到“核心业务”栏目下的“互联网个人信用信息服务平台”，点击进入。
点击“登录/注册”选项，若已开通账号，可直接登录，未开通账号的则需先注册账号。
新用户首次登录后，页面会跳转至“新手导航”，点击“确定”。
进行“安全等级变更”，选择“问题验证”、“银行卡验证”或“数字证书验证”（三者任选其一），再点击“下一步”。
完成安全等级变更后，勾选“个人信用报告”选项，然后点击“下一步”。
个人信用报告查询申请提交后，系统会于24小时内发送身份验证码，等收到验证码再重新登录，然后在“信息服务”栏目下选择“获取信用信息”选项，输入身份验证码，点击“提交”即可获取征信报告，将其下载下来就能打印。
线下查询
携带个人有效身份证件去当地人民银行或授权银行服务网点，找柜台的工作人员申请查询个人征信报告并进行打印。
在人民银行服务大厅里面的征信报告自助查询机上打印征信报告。
征信中心在各商业银行的线下网点大厅放置了征信自助查询机，用户带身份证同样可以在这些自助查询机上打印征信报告。
建议
线上查询适合时间紧迫或希望快速获取报告的用户，操作简便且24小时后即可查看结果。
线下查询适合不习惯使用互联网或需要实体报告的用户，但需要前往指定网点或银行柜台。
无论选择哪种方式，都需要确保提供的个人信息准确无误，并妥善保管好相关凭证。
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