当您需要在法庭上自行辩护而没有请律师时，以下是一些关键步骤和技巧，可以帮助您更有效地进行辩护：
准备上诉状
在法定期限内准备好上诉状。
根据对方当事人的人数，向原审人民法院提交上诉状副本。
按期交纳上诉费。
事实和理由辩论
针对原告或对方提出的事实进行辩论，如原告是否全面履行了义务。
对方的理由进行辩论，比如法律依据是否适用。
利用终局辩论
提出合理的要求，促成双方和解。
提出问题，深化辩论主题。
概括辩论内容，让审判人员印象深刻。
表达技巧
控制语速，吐字清晰。
脱稿辩论，传达案件的严重性或表现出真诚。
注意措辞和情绪控制，避免过激反应。
注意事项
避免虚假陈述，确保提供充分的证据支持自己的主张。
注意案件的辩论语言感情色彩，使用中性、委婉的措辞。
应对法庭上可能出现的非正常阻碍或干扰，保持冷静和应变能力。
法律依据
根据《刑事诉讼法》等相关法律规定，行使辩护权。
考虑是否构成犯罪、主观想法、是否自首、认罪态度、悔罪表现等因素。
请记住，这些只是一些基本的指导原则，具体情况可能会有所不同。在准备和进行辩护时，务必参考具体案件的事实和适用的法律。如果您需要更详细的指导或帮助，请咨询专业律师
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