在市区开远光灯的处罚通常包括以下几点：
罚款 ：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条的规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，可处以20元以上200元以下的罚款。扣分：
根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十二条，驾驶机动车不按规定使用灯光的，一次记1分。
其他注意事项
在没有中心隔离设施或没有中心线的道路上夜间会车时，应当在距相对方向来车150米以外改用近光灯。
在窄桥、窄路以及非机动车道上，应优先使用近光灯，避免对他人造成眩光干扰。
请遵守交通规则，正确使用车灯，确保行车安全
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