工作日通常是指 周一至周五的任一天，不包括周六、周日以及法定节假日。根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。因此，从1995年5月1日起，我国普遍实行每周工作5日（周一到周五）、每日工作8小时的工时制度。
此外，工作日也可以根据具体的工作安排和条件有所不同。例如，在特殊条件下，可能会有缩短工作日的情况，即在严重有害健康和劳动条件恶劣以及对女工和未成年工实行特殊保护的条件下，少于标准工作日时数的工作日。
建议在实际工作和生活中，了解并遵守所在国家或地区的具体工作日安排和相关法律法规，以保障劳动者的权益和健康。
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